Treningi

Zacznij swoją przygodę ze sportami walki w Siedleckim Klubie Karate Arigato

Karate to zabawa i nauka w jednym.
Dzieci odkrywają w sobie siłę, odwagę i radość ruchu. Trenując poprawiają koncentrację, mają więcej energii, uczą się szacunku i współpracy w grupie.
Karate uczy charakteru.
To nie tylko sport, to droga do lepszego radzenia sobie z emocjami i relacjami. Treningi to dyscyplina i systematyczność, pewność siebie, odporność na stres i presje rówieśniczą.
Karate to inwestycja w siebie.
Nie musisz być w formie, to treningi dla każdego, kto chce zadbać o ciało i głowę. Treningi redukują stres i napięcia, poprawiają sprawność i sylwetkę.

Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych na darmowy trening próbny.
Przyjdź. Spróbuj. Zostań z nami.

Rozkład treningów:
Karate Kids (dzieci 4-8 lat) środa i piątek 16:30-17:15
Karate Tigers* (dzieci 8-10 lat) środa i piątek 17:30-18:15
Young Masters* (młodzież 11-18 lat) wtorek i czwartek 18:00-19:30
Grupa Balance (18-100 lat) wtorek i czwartek 18:00-19:30
Grupa zawodnicza* poniedziałek 19:40-20:40
*konieczność zakupu kasku, ochraniaczy dłoni, piszczeli oraz krocza (suspensorów) dla chłopców i ochraniaczy piersi dla dziewcząt.

Jeżeli trenujący planuje startować w sezonie w turniejach, potrzebne jest zaświadczenie lekarza medycyny sportowej.

Miejsce treningów:
Centrum Sportu i Rekreacji UwS
ul. 3 maja 54
08-110 Siedlce